Recovery für Körper, die viel leisten
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Du gibst alles beim Training.
Ohne smarte Recovery bleibt Leistung auf der Strecke. Meine Programme kombinieren Sportmassage, gezielte Techniken, ätherische Öle und Magnesium, um spürbare Wirkung zu erziehlen.
Genau das, was ambitionierte Sportler:innen brauchen.
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Heavy Legs Reset
Du kennst das: Das Training lief brutal gut – aber danach fühlen sich deine Beine an, als würde jeder Schritt ziehen.
Treppen werden zur Challenge und du merkst: Dein Körper braucht einen echten Reset, nicht nur Proteinshake und Sofa.
Nach Leg Day, Sprint oder Trail holt dich Heavy Legs Reset genau da ab, wo deine Beine „zu“ sind.
Massage für Waden, Oberschenkel und Gesäß mit Magnesiumöl, das deine beanspruchte Muskulatur bei der Regeneration unterstützt.
Pfefferminzöl sorgt für einen intensiven Cooling-Effekt – dieses Gefühl, wenn es endlich nicht mehr „glüht“, sondern langsam runterfährt.
Zum Finish ein kühlendes Sport-Spezialgel mit Kampfer, Rosmarin, Menthol und Arnika – wie ein Frische-Kick für deine Beine, damit sie sich wieder leicht, beweglich und bereit für die nächste Einheit anfühlen.
Gönn deinen Beinen die Regeneration, die dein Training verdient – jetzt Termin sichern und leichter zurück ins nächste Workout starten.
Unsicher, welches Recoverypaket zu dir passt? Schreib mir kurz über WhatsApp oder Insta!
